Gelado de frutas
Ingredientes 2 claras 3 colheres de sopa rasas de açúcar 1 pote de iogurte natural ou coalhada 1 banana 2 maracujás Modo de Preparo: Bata...
Gelado de frutas
Penne com mussarela de búfala e azeitona preta
Brusqueta de Figo com Presunto Cru
A Canjica
Fondue de queijo
Espinafre refogado
Smoothie de frutas vermelhas
Mingau de abóbora
Sobremesa: Maçã assada com especiarias
Salada de folhas verde e carambola
Purê de Banana da Terra com Leite de Côco e Gengibre
Peixe Assado com Legumes
Homus
Peras assadas com mel e limão
Overtraining X CrossFit e Alimentação - Journal of Sports Sciences
Receita: Bolo de cacau funcional
Receita: Farofa de feijão
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Receita: Salada de Soja
Como estruturar seu atendimento?
Receita: Tabule de Quinoa
Receita: Torta de Legumes
Receita: Hamburguer de Quinoa
Receita: Bolo de Cacau sem açúcar