Ingredientes
2 xícaras de quinoa cozida
1 /2 xícara de cenoura ralada
1 ovo
2 colheres de sopa de aveia
½ cebola ralada
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de páprica
1 colher de cebolinha verde
Modo de Preparo:
Misture todos os ingredientes em uma vasilha formando uma massa homogenia. Unte uma assadeira com óleo vegetal, molde os hamburgueres na mão e coloque para assar em fogo alto até corar os dois lados. Sirva com pão e salada.